QI GONG

Le Qi Gong est une démarche profonde pour entretenir sa forme et s’épanouir.
Par un travail énergétique régulier, le Qi Gong permet d’équilibrer ses émotions et de mieux gérer les états de stress.
Il vise à l’apaisement individuel et au bien-être en développant une perception harmonieuse pour retrouver calme intérieur et paix.
La pratique du Qi Gong se déroule sous forme de cours et de stages incluant : des méthodes dynamiques basées sur des mouvements et des postures qui s’appuient sur la circulation de l’énergie dans les méridiens, et des méthodes statiques, comprenant plus particulièrement des respirations spéciales et
des relaxations.
La pratique du Qi Gong est ouverte à tous, le but étant que chacun puisse, à son niveau, pratiquer régulièrement et s’éveiller par un travail profond de recherche d’équilibre entre corps, souffle et esprit.
Les mouvements appris pourront être pratiqués quotidiennement afin de mieux percevoir les effets du Qi Gong.


MONIQUE FONDEUR-DUAULT

Praticienne en énergétique traditionnelle chinoise.

Diplômée en énergétique traditionnelle chinoise (CEDS/Nice)
et en formation professionnelle de Qi Gong (Ecole des Temps du Corps/Paris).
Stages en Chine.


COURS & STAGES 

Les COURS, d’une durée de 2 heures, sont dispensés sur le principe suivant :
– deux samedis par mois de 10h à 12h
– deux lundis de 19h30 à 21h30

SEPTEMBRE 2020 : – Samedi 12 – Lundi 14 – Samedi 26 – Lundi 28

OCTOBRE 2020 : – Samedi 10 – Lundi 12  – Samedi 24 – Lundi 26 – Samedi 31

NOVEMBRE 2020 : – Lundi 2Samedi 14 – Lundi 26

DÉCEMBRE 2020 : – Samedi 12 – Lundi 14

JANVIER à JUIN 2021 : dates à venir

 

Deux week-ends de stage sont proposés (nombre de participants limité).

– Samedi 26 après-midi et dimanche 27 septembre 2020

-Samedi 31 octobre après-midi et dimanche 1er novembre 2020


Les cours se déroulent au TAC dans un espace culturel où lumière et calme sont en harmonie, favorisant ces temps de rencontre et de partage.

TAC (TERRITOIRE ART & CRÉATION)
Association Le Chant des Hommes – 4 rue Marie-Laure  92270 Bois-Colombes


Renseignements : Association Le Chant des Hommes
Tél. : 01 74 63 53 11  contact@lechantdeshommes.com

Vous pouvez vous inscrire en cliquant ici.