Le Qi Gong est une démarche profonde pour entretenir sa forme et s’épanouir.
Par un travail énergétique régulier, le Qi Gong permet d’équilibrer ses émotions et de mieux gérer les états de stress.
Il vise à l’apaisement individuel et au bien-être en développant une perception harmonieuse pour retrouver calme intérieur et paix.
La pratique du Qi Gong se déroule sous forme de cours et de stages incluant : des méthodes dynamiques basées sur des mouvements et des postures qui s’appuient sur la circulation de l’énergie dans les méridiens, et des méthodes statiques, comprenant plus particulièrement des respirations spéciales et
des relaxations.
La pratique du Qi Gong est ouverte à tous, le but étant que chacun puisse, à son niveau, pratiquer régulièrement et s’éveiller par un travail profond de recherche d’équilibre entre corps, souffle et esprit.
Les mouvements appris pourront être pratiqués quotidiennement afin de mieux percevoir les effets du Qi Gong.
MONIQUE FONDEUR-DUAULT
Praticienne en énergétique traditionnelle chinoise.
Diplômée en énergétique traditionnelle chinoise (CEDS/Nice)
et en formation professionnelle de Qi Gong (Ecole des Temps du Corps/Paris).
Stages en Chine.
COURS & STAGES
Les COURS, d’une durée de 2 heures, sont dispensés à partir du 23 et 25 septembre 2023 sur le principe suivant :
– deux samedis par mois de 10h à 12h
– deux lundis de 19h30 à 21h30
Tarifs :
• Forfait trimestriel : 200€ le trimestre (octobre 2022 à juin 2023)+ adhésion à l’association (à partir de 10€ ; défiscalisable à 66% à partir de 30€)
+ 33€ par cours en supplément en septembre 2022
En plus des cours réguliers, Monique Fondeur-Duault propose des stages durant l’année. Veuillez vous renseigner sur les dates auprès de l’association.
Les cours se déroulent au TAC dans un espace culturel où lumière et calme sont en harmonie, favorisant ces temps de rencontre et de partage.
TAC (TERRITOIRE ART & CRÉATION)
Association Le Chant des Hommes – 4 rue Marie-Laure 92270 Bois-Colombes
Renseignements : Association Le Chant des Hommes
Tél. : 01 74 63 53 11 contact@lechantdeshommes.fr